MI 19.4. um 19.45 Uhr Mit Yoga die Woche kliabm

 

Gemeinsam Yoga zu üben ist meine Leidenschaft. Mit Yoga die Woche kliabm* (d.h. auf-/miteinander teilen) ist ein Format für Studenten. Wir treffen uns immer Mittwochs um 19.45 Uhr im ABZ Innsbruck (Sillgasse 4), oder draußen.  In Anlehnung an das fundierte Wissen und die Wurzeln des Hatha Yoga üben wir verschiedene Asanas (Körperübungen), Atemtechniken und Meditation um mit mehr Kraft und Energie in den Alltag zu starten.

Wir vereinen in den Yoga Sessions kraftvolle Bewegungselemente mit Dehnung und Entspannung.

Bei Änderungen werden die Locations in unserer Facebook Gruppe bekanntgegeben.
PS: Die Facebook Gruppe heißt so wie der Titel: Mit YOGA die Woche kliabm*

Leitung: Johanna Klapfer

 

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